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貴州戶外拓展訓練方案

產地: 貴州省貴陽市
詳細描述
     想了解貴州戶外拓展訓練方案就到貴州卓*力量文化傳播有限公司,我們將竭誠為你服務,歡迎您的來電咨詢!    
  拓展訓練器材分類
  根據訓練特點,又可分為高空訓練器材,場地訓練器材,水上訓練器材,素質訓練器材、攀巖訓練器材。
高空心理行為訓練器材分為
高空獨木、高空擊球、高空抓杠、合力制勝、軟梯、高空斷橋、高空蕩木、絕壁逢生、緬甸橋、輪胎墻、高空相依、乘風破浪、空中吊樁、高空蕩木、步步登高、高空軟梯、高空秋千、飛奪瀘定橋等。
場地心理行為訓練器材分
宇宙泥漿、緬甸桶、霹靂舞步、隔島躍進、賞鯨船、翻山越嶺、甜甜圈、匍匐前進、腳吊環橋、禮讓通行、齊心協力、攜手并進等。
水上心理行為訓練器材分
攀網過河、乘風破浪、水上獨木橋、棧道橋、溜索過河、滾筒橋、情侶橋、水上漂、搭板過河、溜索、吊索橋等。
素質教育訓練器材分
勇闖棧道橋組合、體能競速賽、雙人趣味賽道、CS軍事對戰訓練場、冒險橋十組合、冒險橋五組合、冒險橋三組合、中空五連體等。
攀巖訓練器材分
3D抱石攀巖墻、山形攀巖墻、青少年攀爬訓練墻、練習攀巖墻、攀巖墻、國標攀巖墻、U形抱石攀巖、墻體攀巖、附攀巖墻、木制攀巖墻等。
  戶外拓展訓練游戲——齊眉棍
  游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻*容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
游戲人數:10-15人
場地要求:開闊的場地一塊
需要器材:3米長的輕棍
游戲時間:30分鐘左右
活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊*大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著*關重要的作用。
  拓展訓練器材
  拓展訓練器材是指拓展培訓所用的設備總稱。拓展訓練器材,分為高空拓展器材,場地拓展器材,水上拓展器材,攀巖器材,青少年、兒童拓展器材,軍事訓練拓展器材及拓展器材的輔助器材(安全裝備)等。
高空的器材包含有:高空斷橋、空中單杠、巨人梯、絕壁逢生、高空吊樁、高空路、風雨繩橋、高空天平等多種項目器材。
場地拓展器材包含有:蒙目障礙,齊心協力,乘風破浪,勝利墻,徒手營救,高層營救,匍匐前進,雙手吊樁,信任背摔,生死電網等多種項目器材。
   感受現代社會挑戰
現代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快,工作分工越來越細,工作壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中,企業、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調學員去“感受”學習,而不僅僅在課堂上聽講。
   戶外拓展訓練游戲——驛站傳書
游戲類型:團隊協作型
游戲目的:使學員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
游戲介紹:全隊成員排成一列,你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到*后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到*前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給*前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
游戲規則:
項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
  1. 不能回頭
  2. 后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以*前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
  3. 當信息傳到*前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
  4. 不能傳遞紙條和仍紙條 .
  5. 項目的*終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
  6. 第*輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)
第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第*輪所有方法不能再使用.
  1. 不能傳遞和扔任何物品.
  2. 第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)
第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第*輪第二輪所有方法不能使用.
  1. 第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)
第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
  1. 前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
  2. 第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)
      
 戶外拓展訓練 —信任背摔
  游戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
游戲人數:12-16人
場地要求:高臺*宜
需要器材:束手繩 背摔臺
游戲時間:30分鐘左右
活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。
  戶外拓展訓練游戲——盲人方陣
一.項目類型:團隊協作型
二.道具要求:長繩一根
三.場地要求:空曠的大場地
四.詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個*大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間*長、*混亂、所有人*焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
   戶外拓展訓練游戲——七彩連環炮
一.項目類型:競技游戲
二.比賽人數:一隊六名隊員(3男3女)
三.道具要求:氣球若干
四.場地要求:空曠的大場地
五.游戲方法:
男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第*名同學跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
六.競賽規則:
(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)
(2)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹,否則將在總個數里面進行相應扣減。
七.活動目的:本活動旨在挑戰心理極限,增強對他人的信任。
   
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